战士自制魔鬼训练计划练体能 一个月体重降10斤

时间:2016-09-30 09:22:22

大雨初停,雾气弥漫。南京军区某机步旅一年一度的“枪王之王”精度射击擂台赛,在轻武器射击场鸣锣开赛。

“48环!”当第5发子弹旋转着飞出枪口,指挥员欣喜地报出成绩,江伟华却一脸乌云。

“打得不错,新枪王,想要什么?”参谋长朱纯玉指着一堆奖品问。“没有打50环,我什么也不要!”江伟华的“不知好歹”让身边的连长刘清吓了一跳。

“是今天的天气不好,不怪你!”参谋长安慰道。“就怪我,我的‘字典’里没有理由。”说完,敬了一个标准的军礼,潇洒离去,留下参谋长和连长面面相觑。“有追求、敢担当,这个兵不错!”参谋长回过神来,忍不住称赞道。

对于江伟华的个性,刘连长早有领教。去年3月,集团军组织“猎人集训”,旅里通知“一个营一个名额”。闻讯后,江伟华深更半夜敲响了刘清的房间,一脸惆怅地说:“连长,我失眠了。”刘清一眼就看出了江伟华的“小心思”:“说吧,别拐弯抹角——”“我想去!”话音未落,江伟华立马接上。

其实,在刘清心中,江伟华是最佳人选,但考虑到他之前胳膊受过伤,不免有些犹豫:“下次吧,还有机会!”“不让我去,我今晚就不走了。”江伟华心急之下口不择言。“好你个江伟华,敢威胁我!”刘清又好气又好笑,最后不得不松了口:“行,明天参加营里选拔,靠自己的实力赢得这张入场券!”

终于拿到这张来之不易的“入场券”后,江伟华却高兴不起来,他心中有数:这次集训就是一条单行道,没有退路。近3个月的集训生活,每天都像在过关斩将。江伟华眼睁睁地看着一些战友因为受不了残酷训练而主动退出,还有一些战友因为不合格被淘汰出局……

“战斗一打响,就没有下次,不是你死就是我亡。”每一次的训练,江伟华都拼尽全力,他不停地告诉自己:“坚持到底就是胜利,我的‘字典’里没有下一次。”最后考核,江伟华获得了综合分数第三名,与两个并列第一仅差1分。

从入伍第一天开始,江伟华的“字典”里就没有退缩二字。2011年秋,还是新兵的他参加了教导队组织的集训。首次参加集训的他热情高涨、满腔斗志,但基础不牢、缺乏经验直接导致第一次阶段性考核排名垫底。“如果第二次考核仍然倒数,将被‘退学’。”一个少校教员“吓唬”他。

为了尽快赶上队伍,江伟华自制了一份“魔鬼训练计划”:体能不过关,早起一个小时,坚持三个一百和一个武装五公里;技能基础差,中午“加餐”,仔细观察虚心请教;理论知识弱,自费购买教材,晚上加班加点。一个月过去了,江伟华的体重降了10斤,但肌肉和素质却变得扎实了。集训结束时,6个人被评为“优秀学员”,江伟华是唯一的义务兵。

除此之外,江伟华的“字典”里还有好多词语。2012年秋,一场对抗演练在皖东某训练基地拉开序幕。激战正酣,导演组突然宣布情况:“你班被‘敌人’包围,班长阵亡。”此时,副班长右腿受伤。“我的‘字典’里没有畏惧。”还是上等兵的江伟华毛遂自荐,接过班长的“指挥棒”。只见他当机立断,兵分两路,采取“正面牵制、翼侧突袭”的战术手段,带领全班顺利突破。导演组长说:“这个临时‘班长’可以,有勇有谋!”

翻阅江伟华的“字典”,里面没有什么惊天动地的大智大勇,却十分朴实地展示出一个士兵的情怀和担当。(任兴志 戴永洋)

心声

敢说“大话”

■江伟华

“第一年评优,第二年入党,第三年立功。”当兵3年,能够收获这样一份成绩单,我要感谢我的老班长李卫。他曾说,一名军人要敢说敢做,前提是敢说“大话”。当然,这种“大话”不是一种妄自尊大,而是一种心理暗示,时刻提醒自己“我能行”“我不服输”。后来,“我的‘字典’里没有——”,慢慢地成为我的口头禅,它就像一面战鼓,不断激励着我奋勇争先、永不止步。

高温津贴数年未涨 尴尬了谁直隶巴人的原贴:

我国实施高温补贴政策已有年头了,但是多地标准已数年未涨,高温津贴落实遭遇尴尬。