12星座吃不胖的秘诀，美食，是任何人都无法拒绝的，但是美食也容易长胖，有多少吃着美食一边含着犯罪感，吃完有拼命的减肥，那么有没有什么方法既能敞开怀吃美食又不会长胖的秘诀呢，可能在我们身边总有一些人有这些方法，但是绝对不是大多数人知道，不然就没有那么多人减肥减的那么痛苦了，那么现在我们就来看看12星座吃不胖的秘诀是什么吧！
12星座吃不胖的秘诀
白羊座不要用吃来发泄情绪
白羊座自我控制情绪的能力非常差，一旦有什么不爽的事情就会发脾气，高兴的时候也是哈哈大笑的。如果有什么不开心的事，你们就喜欢用吃的来发泄情绪，这样一气之下越吃越多，就容易变胖了。
金牛座不要在抽屉放零食
金牛是典型的吃货，只要有任何的聚会、活动，总之有吃的地方便可以看到金牛的身影，空闲时间的他们也不会闲着，而是到处找吃的。在办公室、家里，都可以看见他们的抽屉里面装满零食，吃了又不运动，试问这样能不肥吗?
巨蟹座每餐只限7分饱
巨蟹比较宅，平时没事都喜欢待在家，再加上他们喜欢喜欢居家饭，闲着没事就喜欢叫上朋友聚聚餐，一边吃一边聊，不知不觉就吃多了，吃完饭又不运动运动，那就肯定肥了。平时吃饭最好吃7分饱，吃多了就不利于身材管理了。
狮子座过了8点不食，别吃宵夜
狮子座虽然不是吃货，但是一有空就喜欢约上三五知己聚聚，平时就喜欢下午茶、宵夜，这样一天这么多餐，而且食量还不少，能不肥吗?如果想要减肥，晚上过了8点就不要吃东西了，宵夜更是杜绝。
处女座适当调理
处女座平常工作繁忙，一整天都坐着，一吃完饭就坐着，久而久之，肚子的游泳圈就出来了，整个人都胖了一圈。建议你们有时间的话，就好好调理一下，还有就是别吃太多补品，吃多了易肥。
天秤座少参加派对
喜欢社交活动的天秤，想要不肥的话，其实很简单，平常诸多聚会，你们就别参加那么多了，各种派对美食多多，试问你又怎能忍住口呢?还是少参加为妙，选择一些重要的参加就好了，还有见到美食还是要自我控制一下比较好。
天蝎座吃素
天蝎座喜欢比较重口味的食物，一有假期你们就喜欢到处找吃的，尤其是肉类天蝎尤其喜欢，而且每次吃肉都是大快朵颐的。正所谓以形补形，肉吃多了就自然长肉囖，怎会不肥呢?建议你还是偶尔吃吃素，清清肠胃。
射手座少吃煎炸食物
射手与天蝎差不多，都是食肉兽，但是射手还特别喜欢吃辣，煎炸食物，这些食物的卡路里都非常高，吃多了不但会长胖，还对身体健康造成危害。射手还是少吃为妙，少吃点，多吃清淡食物。
摩羯座细嚼慢咽
摩羯的时间很宝贵，平时一直忙于工作，到了吃饭时间就匆匆忙忙，狼吞苦咽地吃，吃得快就难以消化，再加上一吃完就坐着，脂肪慢慢就积聚下来了。工作虽然重要，但是吃饭时间就停下来吧，细嚼慢咽，好好品味一下。
水瓶座睡前3小时不可进食
水瓶座是出了名的懒人，一有空闲时间就躺着，吃吃零食，看看电视，平时吃饭不多，就是吃一大推的零食，到半夜三更的时候就饿了，就开始找吃的。建议水瓶零食少吃，还有夜晚饿了也别吃宵夜，特别是睡前3小时，晚上吃东西是最容易发胖的。
双鱼座hold住自己
双鱼座的朋友，一到假期就闲不住了，约上好姐妹一群人就要去约会了，到处吃喝，吃完一餐又一餐，一天下来的行程就是吃了。奉劝双鱼与姐妹联络感情没错，但是吃喝的时候还是要hold住自己，别让自己吃多了。