图/东方IC
受访专家/珠江医院整形美容外科副主任医师 王晋煌
文/羊城晚报记者 张华 通讯员 胡琼珍
娱乐节目《女人我最大》、《美丽艺能界》里的女嘉宾们最近都在热议塑身内衣，说穿上塑身内衣后可以丰胸（腹部脂肪能转移到胸部）、束腰、提臀，玲珑身段立马显露。就连大S在她的《美容大王》一书里也强烈推荐穿塑身内衣。这么多靓女们都在追捧塑形内衣，这让很多“小腹婆”们蠢蠢欲动。再说，秋天天气转凉，穿着刚好。然而整形科专家说，塑形内衣可以延缓胸部、腰部皮肤下垂，具有一定的定型作用，但绝对不可能让脂肪移位。
身材：
女人30身材会“走形” 修身：塑形内衣只起定型作用
女人30身材会“走形”
女性从25岁开始，皮肤开始衰老，到了30岁这种迹象就变得越来越明显，出现皮肤松弛、弹性变差，甚至在35岁以后，脂肪细胞开始往下半身堆积，三围有如变形金刚一样，眼见着一年比一年走样。有数据显示，约有7成以上的熟女都有乳腺下垂、腹部肥胖、大腿变粗等身材走样的困扰。
珠江医院整形美容外科副主任医师王晋煌说，这是因为人体的三围（胸围、腰围、臀围）的皮肤和皮下组织老化，加上地心引力的影响，皮肤的弹性变差、松弛下垂。最明显的变化就是胸部乳房及臀部下垂、腰腹部脂肪下滑。其中又以女性的腹部堆积脂肪，腰围变粗、皮肤下垂最严重。
而腹部松弛下垂，在产后的女性更为明显，因为怀孕会造成腹部肌肉筋膜松弛，肚皮因怀孕而被撑大，以致腹部皮肤、肌肉松弛失去弹性。
修身：
塑形内衣只起定型作用
女人渴望修饰玲珑身材，市面上应运而生塑身衣、塑腰带、燃脂霜、小腹克星等产品。网友balas说：“塑身内衣的原理好像是一个身体的模具，据说穿上以后，身体的样子就会按照衣服的模具形态发生改变，该胖的地方胖，该瘦的地方瘦。”
塑形内衣的广告更是诱人，“身材走样的女性，需要藉着脂肪游移的原理，将腋下、后背、小腹的脂肪集中包裹在胸部，将大腿根部、外侧的脂肪上提固定在臀部”。言下之意是，塑身内衣能让脂肪移位，想瘦哪就瘦哪，想丰哪就丰哪。
王晋煌表示，这种说法绝对不可能。要说这塑身内衣，其实在整形科也会用到，主要是用于局部抽脂、手术之后的定型之用，比如臀部抽脂之后，由于皮下组织受到创伤，穿上塑身衣可以施压止血；其二皮下脂肪层有了空隙，穿上塑身衣能让组织修复更为紧实，但绝没有让脂肪移位之说，只能说具有定型的作用。
常穿：
小心乳腺患病风险
“勒得人透不过气来”，记得在经典电影《乱世佳人》中，斯嘉丽生完孩子后，再穿塑身衣的时候，勒得她简直要晕倒。在我们身边，也听不少穿过塑身衣的人说，虽然腰臀围尺寸都小了，但勒得人直想吐，没胃口，所以体重也都少了一两斤。
大S在《美容大王》一书更是强烈推荐穿调整型的美体内衣：束腹、马甲、下半身束裤。“我上学穿，工作也穿，睡觉也穿着睡，全副武装，要让瘦的使命必达！”王晋煌说，塑身内衣并不会将脂肪进行暂时“移位”，它的作用可以说是支撑皮肤，延缓下垂、松弛，以腹部为例，跑、跳等过程中，由于重力的作用更加明显，腹部的皮肤下垂得更厉害，而穿上塑形内衣后，对腹部皮肤、皮下组织有支撑的作用，其下垂的速度就会减慢。所以，在需要的时候，比如宴会、重要约会等时刻，穿上塑形内衣，可能有一个塑身的效果出来，但不主张一天24小时穿塑形内衣。他说，塑形内衣虽然有一定的弹性，但长时间穿着会妨碍正常呼吸和运动，尤其是乳腺，长期压迫这个部位，导致血液循环不良，很有可能诱发乳腺疾病。此外，太紧的内衣更可能影响皮肤的汗液排泄，引发皮肤病。
Tips
减肥不能饥饿疗法
胖子是一口一口吃出来的，减肥也是一口一口减下去。王晋煌说，有很多女性在门诊咨询的时候，想要瘦身，第一想到的就是采取饥饿疗法，即不吃主食。其实这种做法不太靠谱。不吃主食，很容易饥饿，结果就是变着法吃零食、吃水果，实际上，这些食物的热量远大于吃一碗米饭。记住！减肥也是一口一口减下去的，每天少一口，逐渐减量，让自己的胃有一个适应的过程，这样减肥既不辛苦，又有实效。
张华、胡琼珍( 许昌网