给孩子多报几个课外班，成了不少家长在焦虑情绪驱使下的无奈选择。按理说，随着近些年教育事业的进步，孩子们已经享受着越来越好的教育环境，为何家长们的焦虑始终没能减轻？焦虑背后，更深层次的原因又是什么？
焦虑，是公众对教育有了更高期待
家长的焦虑，往往并不因孩子成绩的好坏而改变。赵敏的孩子在天津市一所民办中学念书，成绩稳定在年级前10。即便如此，赵敏仍给孩子报了两个辅导班。“孩子物理单科基础较差，光靠在学校上课很难追上，必须在外面‘开小灶’。学校又没办法进行特别有针对性的教学，我只能自己想办法。”赵敏说。
谈到为何热衷报班，赵敏认为：“每个孩子情况都不同，需求多样，尖子生家长想着给孩子再拓展知识或者培养兴趣，学习一般孩子的家长就得通过课外班给孩子提高成绩。像我的孩子，整体成绩在学校已经很优秀。但是未来和他竞争的是全市的学生，我在外给他报班，是让他看到更优秀的人，不能停留在自己现有的水平。”
如今的家长，对教育有了更高的期待与要求，而大多数学校的教学，对此显然力不从心。有专家指出，家长焦虑的深层次原因，仍然是优质教育资源的有限。随着“就近入学”制度的越来越严格，以及推优、特长等比例的逐年下降，使得“学区房”成为了上好学校的唯一途径，但高价的学区房又不是普通家庭所能承受得起的，于是，尽管推优、特长的名额越来越有限，还是使得不少家长逼着孩子“背水一战”，在奥数、钢琴、英语，以及各种竞赛中谋求出路。
相关专家表示，以公众目前对教育的需求，仅靠学校显然远远无法满足。但也不得不承认，很多学校在课堂教学、课后作业安排等方面效率较低，增加了学生的负担和家长的焦虑。
石家庄一中教师吕学功认为，当前，很多学校的作业布置并不科学，还没有做到分层次、有针对性、个性化地布置作业，难免存在“将已经掌握知识点的学生和尚未掌握知识点的学生混为一谈，造成学生负担的增加以及学习效果的不尽如人意。”如何在保证整体教学质量基础上减轻学生学业压力、更有针对性地教和学，是学校需要思考和提升的地方。
北京石油学院附属中学校长孙玉柱表示，“减负”工作需要和课程建设紧密结合，在课程设计、课堂教学、作业布置等方面，进行有效的创新，包括进行分级课程整合、特色课程体系建设，促进教学方式转变，以此提高课堂的教学效率。
焦虑，因攀比心理而无所适从
尝试，是很多家长给孩子报课外班的心态写照。石女士的儿子目前在北京市丰台区读小学四年级，从一年级开始，石女士便开始了盲目的尝试：为孩子报了围棋、画画、游泳、作文、武术等8门课，英语课一年一万多元、武术课一年6500元、作文课一节200元……“我的儿子有一次以‘我的烦恼’为题写作文，结果他写‘我的烦恼就是我妈妈给我报了很多辅导班’，我看了真是五味杂陈。”石女士说。
到现在，石女士的孩子已放弃大部分课外班，只留下了作文和武术两门。“给孩子报课外班，我觉得就像是社会保险之外的商业保险，买了之后心里能踏实点。大多数课外班都来自身边家长的推荐，但现在发现，报得越多越不踏实，成了恶性循环。”
石女士的做法并不罕见。
“我也很想淡定，但是你去看看今天的学校，英语课堂上，一部分孩子还在从abc学起，一部分孩子已经可以大本大本地阅读原版《哈利·波特》了，让我怎么淡定？”
“我也不想攀比，可是，每每茶余饭后，妈妈们总会聊起给孩子报了什么课外班，当你听到人家的孩子已经上了奥数、英语、美术、舞蹈、书法、钢琴，而自己的孩子还什么技能都没有，怎么可能不焦虑？”
攀比心理，是很多家长焦虑的来源。赵敏说，她周围很多家长在教育孩子时往往以“别人家的孩子”为参照物，“这种攀比不仅体现在平时训斥孩子上，连报课外班，都要参考别人家，而不是根据自己孩子的特点。”
在北京一位中学校长看来，随着社会的发展，尊重孩子意愿、让孩子快乐成长的教育理念，很多家长并不是不懂，但却架不住现实环境的带动，只能在焦虑中做出上这个辅导班还是那个培训班的茫然选择。
焦虑，亦来自激烈的社会竞争
高露是济南一所重点小学的班主任，经常与家长打交道的她觉得，只要有竞争，家长的焦虑就很难消除。“无论是将来的高考还是就业，不管采取怎样的选拔形式，分数也好，综合素质评价也罢，总要分出个三六九等，在如此激烈的竞争中，家长怎能不焦虑？”
在她看来，很多家长对于负担并没有一个正确的认识。“有竞争很正常，但他们只是不停地抱怨，却很少思考如何让自己孩子的课外时间过得更有效率。”中国青少年研究中心副研究员洪明也认为，理性看待压力与焦虑，是当前不少家长必须学会的一课。不存在没有压力的学习，单纯减负是行不通的。
“比较而言，欧美等国家学生的压力同样不小，只是这些国家学生的学习压力更多基于个人兴趣和自愿。而我们国家，很多孩子的压力和负担来源于不喜欢和被迫。”洪明说：“家长更应该做的，是让孩子明白压力的积极意义，学会用积极的方式应对压力。更要引导孩子学会学习，提高效率。家长和孩子都要转变学习观念，把学习本身视为目的，尽量淡化功利的味道。”
如何才能有效缓解焦虑，在专家学者以及广大教育实践者看来，这需要教育系统、学校、家庭、社会的合力配合，课程改革、教师培训、家长教育、社会引导等各个环节，缺一不可。
（吕端赵婷玉参与采写）
《 人民日报 》（ 2016年11月08日 12 版）