仙台地区海啸地震前后对比图。
北京时间3月11日13点46分，日本本州岛附近海域发生里氏9.0级地震，震中位于宫城县以东太平洋海域，震源深度10公里，东京有强烈震感。日本政府紧急派出救援人员全面展开救助行动。
3月14日电 据加拿大《明报》报道，有正在日本工作或留学的加拿大华裔民众，讲述地震时的情形称，对当时通讯中断，交通停摆，宛如“科幻电影情节”的惊险情况感到心有余悸。
在日本东京工作的温哥华郑小姐表示，她工作的地点是在新宿高楼内。地震刚开始时只是轻微的震动，之后渐渐变大，开始左右摇晃。这时办公室的花瓶、数据柜、计算机全部倒塌，部分女职员更是放声大哭。
郑小姐指出，大约3分钟左右地震停止，所有人正在整理散落的文件时，突然又发生更严重的上下摇晃，大约持续一分钟左右。震动停止后，公司负责人立即下令全体员工前往邻近公园避难。当走出大楼时，大楼外的走廊已经搭起塑料“防护通道”让员工逃生，混乱情况宛如科幻电影情节。
郑小姐透露，逃到户外时，手提电话讯号全部中断，户外电视墙只看到“东京23区震度5”的通知。随后公司负责人让全体员工回家，但东京的交通已经陷入瘫痪，一直等到日本时间午夜2时才坐上电车，3时30分才回到家向家人报平安。
就读西门菲沙大学，目前正在日本东京交换学习的三角洲赖小姐则指出，地震发生时她正在购物，发生地震后电车停驶，只能搭乘巴士返家。当她想买安全帽“保命”时，却发现连超市都关门避难，有钱也无法购物。
旅居日本的温哥华指挥家谢建得人在东京，地震发生时，他在乐团练习室，突然一阵猛烈摇晃，练习室书橱摆放的乐谱，很快散落一地，他和其它音乐家则连忙拔腿跑出屋外。
他说，这是他见过最惊险的一次地震经验了，虽然东京距离震央有300多公里，但仍感受到剧烈摇晃，且地铁停驶，上班族无法回家，只能留在办公室，本来应该在12日搭机返回温哥华的他，还在等候机场通知何时可以成行。
高温津贴数年未涨 尴尬了谁直隶巴人的原贴：
我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。