近日，经历医学隔离恢复期和一段时间休养后，景海鹏、陈冬亮相央视，讲述太空之旅。节目将于今天在央视综合频道首播。央视供图
11月18日，在太空飞行33天后，景海鹏、陈冬乘神州十一号飞船返回舱顺利返回。经历为期三周的医学隔离恢复期和一段时间休养后，两位宇航员亮相央视综合频道年终特别节目《相聚中国节·我们的2016》，讲述他们33天的太空之旅，以及二人一起训练生活的“轶事”。
据悉，此次节目将于今天8时33分在央视综合频道首播。
花絮1
回地球后在直升机上洗头
对于景海鹏和陈冬来说，太空中失重环境最大的不便是不能洗澡。因为水会失重，四处漂浮，还是不可控的，所以只能用带水的湿纸巾擦一擦。两人回到地球后，在直升机上就赶紧洗头。
“我们呆了33天，已经习惯了失重情况下的工作生活，回到地球以后还是不太适应。”景海鹏举例说，回到地球以后，用水杯喝水，盖子会紧紧攥在手里。“已经回到地球了，我们要适应地球的生活。”景海鹏笑着说。
这种习惯在太空却是必不可少的。景海鹏说，他们在维修时，维修工具没办法像在地面一样搁在桌子上，一定要攥在手里，要不一松手就飞了。有次陈冬在维修，景海鹏递改锥，不自觉松开手，改锥就飞了。自此以后，景海鹏都把工具放在口袋里面，把拉链拉好。
花絮2
陈冬能自己对打乒乓球
景海鹏和陈冬在太空中体育项目也不少。
当时在天地连线时，景海鹏和陈冬尝试打乒乓球，看同时能打几个球。最后，两个人同时能打5个球。
陈冬还展示了一个人打乒乓球的“绝技”：把乒乓球打过去以后，自己再跑过去接。
中国乒乓球队主教练刘国梁发微博，称赞了二人在太空中对打乒乓球，同时也调侃称，不知道宇宙太空中有中国对手吗？
除了对打乒乓球，两个人还比“翻跟斗”。陈冬说，他当时原地一翻，可能翻了六七个，就碰到舱壁了，然后景海鹏就说“我来”，他那一下可能转了快30个。
天宫二号中还首次装载了跑步机，专家说是为空间站更长时间的飞行做一次技术验证。因为太空没有重力，不能像地球一样跑。“要有一个输入系统，把人束缚在上面，通过这个系统加载动力，相当于在地面跑步一样。”专家说，“但是跑步的技巧、用力的方式不一样。”
一开始，景海鹏和陈冬无论如何也找不到在太空跑步的技巧，“走都困难，更别说跑。”
有一次，景海鹏仰了一下头，突然感觉自己能跑起来了，还一下子跑了一小时。景海鹏发现通过头部可以调整重心。“速度越大，头需要往后仰的角度越大。”
花絮3
一个眼神就知道对方想法
两个人搭档去太空，默契非常重要。
有一次穿航天服时，陈冬有地方卡住，手套戴得有点慢，但是景海鹏已经把手套戴完了。之后景海鹏对陈冬有点歉意，他说，以后两个人的步调保持一致，会用眼睛余光看一下对方，不要一个人没有做完动作，另外一个人早早做完，可能无形中会给对方压力。
景海鹏比陈冬大12岁，所以比陈冬早进入航天大队很多年。他说，自从陈冬踏入航天大队的第一天起，他就在观察陈冬，非常欣赏他。“感觉在某些方面，他比我还细。细致和默契太重要了。”景海鹏形容二人的默契程度时说：“我一个眼神他就知道我要干嘛。他一看我，我就知道他想啥”。
执行任务前半年，景海鹏和陈冬就开始在一起进行训练。陈冬说，每天在一起十几个小时。经过长时间的密切接触，对彼此的脾气、习惯都非常了解。
景海鹏介绍，因为他吃饭比较慢，陈冬吃饭比较快，吃完饭陈冬一定会等他，然后一起回航天大队散步，把上午训练情况进行梳理总结，准备下午的训练。“每天除了晚上休息我俩不在一块，其他时间几乎都在一起。”
花絮4
景海鹏被封“首席遛蚕师”
太空养蚕是香港中学生的创意，这个实验为了验证地面上的蚕在太空能否存活、在太空会不会吐丝、吐丝的方向会不会改变。
据悉，这6只“宇航蚕”是从4000多只蚕里挑选出的。景海鹏每天为蚕宝宝打扫蚕室，静待它吐丝。当其中一只蚕宝宝开始吐丝之后，景海鹏按捺不住兴奋，牵着丝就把蚕宝宝从蚕室里引出来，得意地在实验舱的两个相机前都展示了一遍。景海鹏因此得名“首席遛蚕师”。
景海鹏说，吐丝成茧以后，就用特殊装置把蚕茧保存起来了，拿回来让专家和香港的中学生研究，“如果它变成蛾，就没法研究了”。
除了遛蚕，景海鹏和陈冬还在天宫二号种起了生菜。至于为什么种生菜，陈冬说，这是因为生菜生长周期短，30天已经长得很高。景海鹏也笑谈，这次他们并没能吃上自己种的生菜，因为专家不让。“最后只保留9棵，要做科学研究。”
花絮5
景海鹏太空过50岁生日
最让景海鹏难忘的，是在太空中庆祝50岁生日。
“在执行这次任务前，各位专家，包括领导，说到天上给你过个生日。我说千万别，过生日是个人的事情，我不想在天上占用更多时间。”景海鹏回忆。
10月24日，景海鹏突然收到地面上行视频，他以为是工作任务，没想到一打开视频，眼前一幕把他惊呆了：眼前看到的是各位专家、科技工作人员代表、还有他的战友、领导，围绕在一个巨大的蛋糕旁。母亲还在视频里展示为景海鹏包的他最爱吃的饺子。
这时，陈冬则把偷偷藏在口袋里、用罐头密封了的一小块生日蛋糕递给了景海鹏。
陈冬说，因为重量有限，所以就准备了这么一小块蛋糕，放在我们的食品包里边。但是拿起来挺费劲，找了挺长时间。找到后，他也没立马拿出来，等到视频里开始吹蜡烛、切蛋糕了，他才把小蛋糕拿出来。“我说他们下面吃蛋糕了，我们也吃蛋糕吧。”
那一刻，景海鹏说自己热泪盈眶，只是“眼泪没掉下来”，因为“失重”。
花絮6
陈冬给儿子“摘回”星星
陈冬有一对双胞胎儿子。在和儿子视频时，他问儿子想要什么，儿子说想要星星。“因为他们只要一抬头就能看到很亮的星星，他们就说想要这个，我说好，爸爸答应你们，给你们带回来星星。”陈冬说。
没想到回到地球后，两个儿子缠着父亲兑现承诺。并且他们还答应了其他小朋友，每人分5颗，还有人要月亮。
最后陈冬想了一招，把太空里拍的照片冲洗出来送给两个儿子。照片上的月亮非常圆、非常漂亮。
虽然没有带回真的星星，唯美的星球照片也让两个孩子非常开心。陈冬还把自己在太空中的经历和两个孩子分享。
“比如我一天看16次日出日落，能飘着睡觉，想用什么姿势睡就怎么睡。还能把水放在空中，我用嘴过去把水吸到嘴里。”陈冬说，从他们的眼睛里，能看出他们特别好奇，“我问他们想不想和爸爸一样做宇航员。他们一起非常大声地说‘想’。”
新京报记者 李玉坤
许昌国内