在前两期跑过杭州和乌镇后，今晚9:10，浙江卫视《奔跑吧兄弟》将首度跑出国门，奔赴韩国开始异国的奔跑之旅。这一次，韩国的美食让“奔跑团”成员都不淡定了，在“小吃大bingo”的游戏中，为了能抢先一步完成任务，大家都吃撑到要吐，Angelababy更是继在《十二道锋味》之后，再度展现出了与其体形完全不符的诡异食量。
美食挑战：
Angelababy放口大吃再现惊人食量
节目组透露，一来到韩国，“奔跑团”面临的第一个任务就是与美食的痛苦战斗。不过面对无尽的美食，先难倒他们的还不是食量，而是名称。游戏中，明星们必须根据食物的音译在偌大的美食广场中寻找到正确的美食并完全吃掉，而对韩语一窍不通的明星们光是听着“怕煮”、“孙德”这样莫名其妙的名字就有点头脑发晕了。
不过，艰难的沟通过程却没能抹去“吃货”的热情，作为娱乐圈有名的“吃货”，Angelababy在《十二道锋味》中就已经展现出与身形完全不符的惊人食量，把见惯了大场面的谢大厨都吓了一跳。这次来到韩国，刚进到美食广场，她就已经忍不住激动得尖叫起来，在听到任务后更是一脸得意地直接表示：“对于我这种吃货来说，这个任务实在太简单了。 ”只见，队伍中最瘦弱的她带着邓超等人边吃边找，甚至到后来两位猛男都已经完全塞不进去了，她还在面不改色地疯狂大吃，“生猛”的样子震惊了现场所有人。
游戏挑战：
众男星尝试倒挂唱歌邓超似“狼嚎”
本期节目录制期间的第二天，刚刚睡醒的“奔跑团”成员还没等头脑清醒就不得不面对另一个“残酷”的现实——一边健身一边演唱前一天晚上睡觉前听到的歌。而此时，这些平时光鲜亮丽的明星们甚至还没来得及擦去眼角的分泌物。在这种状态下，三组明星不但要做出举杠铃、引体向上、倒立等高难度动作，还要在维持动作的状态下完整地演绎一首歌曲。
本期节目前来助阵的嘉宾是林更新和欧弟。其中，林更新和邓超一组，当邓超用尽了浑身力气挂在单杠上后，开口的一瞬间犹如“鬼哭狼嚎”，一旁的林更新连杠铃都举不太稳，更别提开口唱歌了；而欧弟、李晨和王宝强这一组，三人虽然在器械上表现得毫无压力，但一开口却连歌词都忘光了。
本期节目中，“奔跑团”成员奔赴韩国，首次开始异国的奔跑之旅。
高温津贴数年未涨 尴尬了谁直隶巴人的原贴：
我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。